تطبيق «ساعة الموت».. هل يمكن للتكنولوجيا التنبؤ بمصيرنا؟
كتبت: إسراء كامل
في خطوة غير متوقعة أثارت جدلًا واسعًا، أصبح تطبيق «ساعة الموت»، أحدث الابتكارات التكنولوجية، محور اهتمام كبير على وسائل الإعلام ومنصات التواصل الاجتماعي، وذلك لإدعائه القدرة على تحديد موعد وفاتك بدقة بناءً على عدة عوامل صحية وشخصية، بحسب ما نشره موقع هيلثي.
تطبيق «ساعة الموت»
يعتمد هذا التطبيق على خوارزميات معقدة تجمع معلومات طبية وصحية عن المستخدم لتحديد احتمالية وفاته في فترة معينة. في البداية، يطلب التطبيق من المستخدم الإجابة على مجموعة من الأسئلة حول أسلوب حياته، مثل:
العمر والجنس، الحالة الصحية الحالية (مثل الأمراض المزمنة، الضغط، السكري)، العادات اليومية (التدخين، النشاط البدني، النظام الغذائي).
وكذلك التاريخ العائلي للأمراض الوراثية، والحالة النفسية والعاطفية (التوتر، القلق، وغيرها)، وبعد جمع هذه البيانات، يستخدم التطبيق خوارزميات متطورة تستند إلى دراسات طبية ونماذج إحصائية لدراسة تأثير هذه العوامل على صحة الإنسان، ثم يُقدم للمستخدم توقعًا تقريبيًا لوقت وفاته.
التنبؤ بموعد الوفاة
بداية، من المهم أن نعلم أن التنبؤ بموعد الوفاة ليس علمًا دقيقًا، فهناك عوامل يمكن أن تؤثر على طول العمر، مثل الأمراض المزمنة، نمط الحياة، التوتر، والوراثة، لكن الموت ليس بالشيء الذي يمكن التنبؤ به بناءً على عدد من الأسئلة البسيطة.
ما يفعله تطبيق «ساعة الموت» هو محاكاة إحصائية تقوم على جمع بيانات ضخمة عن ملايين الأشخاص وتحديد احتمالية الحياة بناءً على تلك البيانات، وبالتالي ليس من المستغرب أن يقدم التطبيق تقديرات قد تكون صائبة في بعض الحالات، لكنها في النهاية تبقى تنبؤات غير دقيقة.
نصائح التطبيق لإطالة العمر
عندما يتنبأ التطبيق بموعد وفاتك، فإنه يقدم أيضًا مجموعة من النصائح التي تهدف إلى إطالة العمر وتحسين نوعية حياتك. هذه النصائح تتراوح من:
تغيير العادات الغذائية: ينصح التطبيق بتناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن، مع تقليل الدهون المشبعة والسكريات المفرطة، وتوجيه المستخدمين نحو الأطعمة النباتية الغنية بالألياف.
النشاط البدني المنتظم: يُشجع التطبيق على ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري، فالنشاط البدني يُعتبر من أهم العوامل التي تُساهم في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة.
الابتعاد عن التدخين والكحول: يعتبر التطبيق أن التدخين والكحول من العوامل التي تُسهم في تقصير العمر بشكل كبير.
إدارة التوتر: يقدم التطبيق نصائح حول كيفية إدارة التوتر باستخدام تقنيات مثل التأمل، التنفس العميق، أو ممارسة اليوغا.
الفحوصات الطبية المنتظمة: ينبه التطبيق إلى أهمية إجراء فحوصات طبية دورية للكشف المبكر عن الأمراض مثل السرطان أو أمراض القلب، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على متوسط العمر المتوقع.
الحياة الاجتماعية والعاطفية: يشجع التطبيق على الحفاظ على علاقات اجتماعية وصحية، فالوجود ضمن بيئة إيجابية ومساندة عاطفيًا له تأثير مباشر على الصحة النفسية والبدنية.
لايمكن أن يكون مرجعا طبيًا
من المهم أن نفهم أن تطبيق «ساعة الموت» لا يمكنه بأي حال من الأحوال أن يكون مرجعًا طبيًا دقيقًا، تقدير موعد وفاة الشخص يعتمد على عوامل خارجة عن السيطرة، مثل الحوادث أو إصابات غير متوقعة، بالإضافة إلى العوامل الجينية التي لا يمكن للتطبيقات التنبؤ بها بدقة.
الأطباء والمختصون في الرعاية الصحية ينصحون بأن التنبؤ بموعد الوفاة يجب أن يتم فقط من خلال الاستشارة الطبية المتخصصة والفحوصات الطبية الدقيقة، فالتطبيق قد يكون مثيرًا للفضول ويوفر بعض النصائح المفيدة لتحسين نمط الحياة، ولكن لا يجب الاعتماد عليه بشكل كامل.
الجانب الإيجابي للتطبيق
على الرغم من أنه قد يكون مثيرًا للفضول ويساعد في تحفيز الأشخاص على الاهتمام بصحتهم، إلا أنه من الأفضل أن يُستخدم كأداة للتوعية وليس كأداة لتحديد مصير الإنسان.
إذا كان التطبيق يمكن أن يدفعك لتبني عادات صحية أفضل أو يحفزك على إجراء فحوصات طبية، فهذا قد يكون الجانب الإيجابي منه.
في النهاية، يظل الطبيب المعالج هو المصدر الأكثر دقة في تشخيص الحالة الصحية وتقديم نصائح الحياة الصحية، على الرغم من ذلك، يبقى من الجيد أن يولي الشخص اهتمامًا لصحته العامة ويبدأ في اتخاذ خطوات لتحسين نوعية حياته بناءً على العوامل التي قد تؤثر على عمره المتوقع.
في النهاية، يظل العمر بيد الله، ولكن إتخاذ خطوات فعالة للحفاظ على الصحة العامة هو السبيل الأمثل للعيش حياة أطول وأكثر صحة.
نرشح لك: «القومي للإتصالات» يوضح حقيقة إرتفاع أسعار كروت الشحن 30%
