رئيسىصحة

«الصحة» تعلن طرق الوقاية من الأمراض الصدرية.. تعرف عليها

كتبت: أمل سعداوي

نشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، بعض الطرق التي بدورها تعمل على الوقاية من الإصابة بالأمراض الصدرية.

وفي السطور التالية يرصد موقع «عالم البيزنس»، الطرق الوقاية التي أعلنت عنها وزارة الصحة والسكان والتي جاءت كالتالي:

-عدم العطس في وجه الآخرين واستخدام المناديل والتخلص الآمن منها أو العطس في ثنايا الكم .

-الابتعاد عن مصادر العدوى واستخدام الكمامات والتباعد الاجتماعي.

-الحفاظ على أخذ التطعيمات الموسمية في موعدها والتي توصي بها منظمة الصحة العالمية.

-استشارة الطبيب فور الإصابة بالمزيد من الآلام الصدر.

-تجنب تناول الأطعمة الدسمة واستبدالها بالوجبات الصحية.

-الإلتزام بأخذ قسط من الراحة النفسية والجسدية على حد سواء.

-التطهير المستمر للأسطح بالكلور المخفف.

-ممارسة التمارين الرياضية.

-عدم البصق على الأرض.

-الإقلاع عن التدخين.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
البنك الأهلى المصرى