بعد فيديو “إيفون نبيل”.. استشاري نفسي يوضح طرق التعامل مع الزوج النرجسي
كتبت: دنيا عبدالله
أثارت البلوجر «إيفون نبيل»، جدل كبير عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد أن خرجت عبر لايف على «فيس بوك»، وكشفت خلاله أن زوجها يعاني من النرجسية، الأمر الذي جعل الكثير من الأشخاص يتساءل عن ماهو الزوج النرجسي وكيفية التعامل معه.
لذلك تواصل «عالم البيزنس»، مع الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، الذي أكد بدورة أن الرجال يعانون من النرجسية أكثر من النساء بنسبة 1 : 3 ٪.
أضاف أن الشخص النرجسي لا يلبي احتياجات المرأة النفسية، والعاطفية، لأنه محب لنفسه، و أناني، غيرقابل للنقد، وسريع الإنفعال، متقلب المزاج، وشديد الغيرة، بسبب حب التملك، مبالغ في استعراض مهارته وإنجازته، واحتكار الأخرين حوله والتقليل منهم.
تابع «هندي» حديثه، إذا كان الزوج يعاني من نرجسية ضعيفة، يمكن للمرأة أن تتجاوز نرجسيته، ولكنها إذا كانت قوية، فيصيباها الاكتئاب، والمعاناة المستمرة.
كما أكد أن معاناة المرأة مع الزوج النرجسي تستمر حتى تلاحق الإبناء أيضًا.
كيف تتعامل الزوجة مع الرجل النرجسي
قدم استشاري الصحة النفسية، بعض النصائح التي لابد على الزوجة أن تتعامل بها مع زوجها النرجسي، وإلا سيحدث انفصال في العام الأول من الزواج، وجاءت كالتالي:
– لابد أن تفهم الزوجة نفسية الزوج النرجسي، فهو في حاجة إلي مساعدة، لاسيما إن كانت هذه النرجسية نتاج لظروف سيئة مر بها ، لذا من الأفضل أن تستوعبه.
– من الأفضل أن تتعامل معه، بطريقة مرحة، حب، تسامح، و مرونة، حتي يتعلم منها المشاعر الإيجابية، كالتعاون، المرح، حب الآخرين، ولين القلب.
– لابد أن تبحث الزوجة عن الأسباب التي كانت وراء نرجسية زوجها هل ناتج عن عوامل وراثية أو عوامل أخرى.
– يفضل أن تقوم المرأة بالإستماع إلي زوجها النرجسي، واحترام خصوصيته، والتزام الصمت في بعض الأوقات.
– محاولة الزوجة في إلقاء بعض الأعباء علي الزوج النرجسي، الخاصة بالأبناء لتحمل المسؤولية.
– يجب أن تقوم الزوجة بخلق أنشطة مشتركة، لتقلل الحدة في التعامل بينهما.
أما عن طُرق علاج الشخصية النرجسية، هى التوجه إلى الطبيب النفسي لتلقي العلاج المُناسب لتكيفه على التعامُل بطُرق أكثر إيجابية مع الآخرين.
أسباب شائعة وراء الإصابة بالشخصية النرجسية
– تلعب البيئة والتربية السبب الرئيسي للإصابة بإضطراب الشخصية النرجسية.
– عدم التوافق في العلاقات بين الأطفال والآباء سواء من خلال الإعجاب المفرط أو الانتقاد المفرط.
– تعد العوامل الوراثية، أحد الأسباب وراء إصابة الشخص بالنرجسية، بالإضافة إلى البيولوجيا العصبية وهي العلاقة بين المخ والسلوك والتفكير.
اقرأ أيضاً..أبرزها فقد الزوج «دبلة الزواج» بعد 6 شهور.. أغرب حالات الخلع في مصر منذ بداية 2021
