أطعمة
-
صحة
أبرزها الأرز الأبيض.. 10 أطعمة تُساعدك على النوم الجيد والتخلص من الأرق
كتبت: تقى أيمن يُعاني بعض الأشخاص من قلة النوم التي من الممكن أن تُصيبهم ببعض الأمراض، وتجعلهم غير قادرين على…
تابع المزيد » -
صحة
حقيقة ما يسمى بـ«برد المعدة» والتشخيص العلمي له وأبرز أعراضه
كتبت: أمل سعداوي يصاب الكثير من المواطنين خاصة في فصل الشتاء بالعديد من الأمراض منها إلتهابات المهدة والأمعاء أو التي…
تابع المزيد » -
صحة
أفضل الطرق الطبيعة لتقوية الجهاز المناعي للجسم
كتبت أمل سعداوي تقوية الجهاز المناعي من أهم الأمور التي يجب على الشخص الاهتمام بها، لما له من دور قوي…
تابع المزيد » -
ملفات وتقارير
قبل امتحانات الثانوية العامة.. أطعمة ومشروبات تساعد الطلاب على التركيز والتذكر
كتبت: دنيا عبدالله يستعد طلاب وطالبات الثانوية العامة لخوض الامتحانات خلال الأيام القادمة، ولذلك يشعر الطلاب بالقلق والتوتر، وهذا يؤثر…
تابع المزيد » -
منوعات
5 أطعمة أساسية على موائد شهر رمضان.. تعرف عليها
كتبت: دنيا عبدالله يحتفل ملايين المسلمين حول العالم بحلول شهر رمضان المبارك، بالعديد من الطقوس ومنها وجود أطعمة أساسية على…
تابع المزيد » -
رئيسى
أبرزهم الشاي الأخضر.. تعرف على أفضل الأطعمة التي تعزز صحة الكبد
يحتاج جسم الإنسان إلى العديد من الأطعمة التي تعزز مناعته وتساعده على مواصلة حياته اليومية، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من…
تابع المزيد » -
رئيسى
7 أطعمة مفيدة لمرضى السكري وتعزز الصحة العامة.. تعرف عليها
يحتاج جسم الإنسان، إلى عناصر غذائية متنوعة لتعزيز وتقوية المناعة ولا سيما في ظل الظروف الحالية التي يعيشها العالم بسبب…
تابع المزيد » -
رئيسى
أطعمة تحميك من إصابة «كورونا الشديدة» وتقوي جهاز مناعتك.. تعرف عليها
يحتاج جسم الإنسان إلى العديد من العناصر التي تساعد في تقوية جهاز المناعة لديه، كذلك تحميه من الإصابة بالأمراض ومنها…
تابع المزيد » -
رئيسى
أطعمة غنية بالبروتين يحتاجها جسم الإنسان يوميًا.. تعرف عليها
يحتاج جسم الإنسان إلى العديد من العناصر الأساسية التي تمده بالطاقة، وتساعدة على مواصلة حياته اليومية، ومنها أطعمة غنية بالبروتين.…
تابع المزيد » -
رئيسى
بعض الأطعمة تساهم في خفض مستوى الطاقة في جسمك.. تعرف عليها
يحتاج الإنسان إلى الطاقة ، التي تمكنه من مواصلة حياته اليومية، ويستطيع تأدية مهامة بشكل طبيعي دون عناء، لذلك يحتاج…
تابع المزيد »
- 1
- 2