البروتينات
-
صحة
أخصائية توضح أهمية البروتينات وأنواعها.. وبدائلها للنباتيين
كتبت – أمل سعداوي تعد البروتينات الحيوانية عنصر مهم لنمو الجسم بشكل سليم، ومع ذلك نجد بعض الأشخاص الذي لا…
تابع المزيد » -
رئيسى
دراسة علمية تُحذر من الإفراط في تناول الدجاج.. تعرف على الأسباب
حذرت دراسة طبية حديثة، نشرتها مجلة «مايو كلينيك» الطبية والبحثية في الولايات المتحدة الأمريكية، من الإفراط في تناول الدجاج ،…
تابع المزيد » -
رئيسى
قلة البروتين تُعيق نمو مخك … والنوم يساعدك على التذكر
تحتاج اجسادنًا يوميًا إلى العديد من العناصر الغذائية المناسبة لكي نتمكن من مواصلة نشاطنًا اليومي، ومن تلك العناصر «البروتين» الذي…
تابع المزيد »