أستاذ مناعة تُوضح أسباب إصابة الأطفال بمتحور «دلتا بلس».. ونصائح للوقاية منه
كتبت: أمل سعداوي
أعلنت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة والسكان منذ عدة أيام عند دخول متحور «دلتا بلس» مصر يوليو الماضي، بعد اكتشاف أول إصابة به، مؤكدًة أنه ليس خطيرًا ولكنه أكثر انتشارًا عن سابقه من المتحورات، كما أنها تُصيب الأطفال.
أكد الدكتور محمد النادي، عضو اللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا بوزارة الصحة، أن جميع اللقاحات فعالة ضد تلك التحورات التي من بينهما «دلتا» و«دلتا بلس».
أشار «النادي»، إلى أن متحور «دلتا بلس» لديه القدرة على إصابة الأشخاص الذين تلقوا اللقاح ولم يعمل بأجسامهم بطريقة صحيحة، وإصابة من أصُيب من قبل بالفيروس.
أسباب إصابة الأطفال «بدلتا بلس»
ومن جانبها، قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتريا والمناعة، ورئيس قسم البكتريا بمستشفى جامعة القاهرة، إن السبب وراء استهداف متحور «دلتا بلس» الأطفال هو التغير الذي طرأ عليه والذي جعله أكثر تشبسًا بالخلايا.
أوضحت استشاري البكتريا والمناعة، ورئيس قسم البكتريا بمستشفى جامعة القاهرة، في تصريحاتها لـ «عالم البيزنس»، أن أعرض «دلتا بلس» تتمثل في:
- صداع متواصل غير مبرر.
- سيلان بالأنف.
- ألم في الحنجرة.
- حمى.
وعن الطرق التي يجب على المواطنين اتباعها لحماية أنفسهم من الإصابة به، أكدت «عبد الوهاب»، على ضرورة تقوية جهاز المناعة والالتزام بالإجراءات الاحترازية، وارتداء الكمامة، والبعد عن التجمعات، بالإضافة للحصول على اللقاح.
طرق لتقوية المناعة
ولأن الجهاز المناعي هو خط الدفاع الأول للحماية من الأمراض بصفة عامة، وكورونا بصفة خاصة، قدم موقع «عالم البيزنس»، طرق طبيعية لتقوية الجهاز المناعي، وهي كالتالي:
– اختيار نمط حياة صحي، مع ضرورة الاهتمام به.
-الابتعاد التام عن التدخين، أو حتى التعرض لدخان السجائر الذي له تأثير كبير على إضعاف الجهاز المناعي.
-الالتزام بممارسة الرياضة.
-تجنب تناول الكحولات.
-ضرورة الحفاظ على وزن صحي.
-الابتعاد قدر المستطاع عن التوتر والضغط.
– الحصول على قسط مناسب من النوم يوميًا، لأن قلة النوم تؤدي لاختلال التوازن داخل الجهاز المناعي.
و أشارت بعض الدراسات إلى أن عدم نوم ليلة واحدة يتسبب في انخفاض الجهاز المناعي بنسبة 70%.
– التعرض لإشاعة الشمس، من أهم الأسباب في القضاء على الفيروسات.
ذلك لأنها تجعل خلايا الجلد الخاصة بمكافحة الأمراض تتحرك بشكل أسرع، وبكفاءة أعلى.
كما أنها تساعد بشكل كبير في إنتاج فيتامين «د»، وأيضًا الحماية من أمراض تصلب الشرايين، والاكتئاب، والربو، أمراض القلب، والسرطان.
– أخذ حمام بارد، يساعد بشكل كبير في تحسين الجهاز المناعي، لأن التعرض لدرجة حرارة منخفضة تعمل على تقليل الإجهاد والتوتر.
-الخروج في الإمكان المفتوحة لاستنشاق الهواء النظيف الذي له دور فعال في تقوية الجهاز المناعي،
لأن معظم المواطنين يمكثون في المنازل ما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالحساسية والأمراض الالتهابية.
إقرأ أيضًا.. حقيقة إصابة الزعيم عادل إمام بفيروس كورونا
