ريهام بليغ حمدي تقدم 10 نصائح لبناء طفل سوي نفسياً واجتماعياً

قالت ريهام بليغ حمدي، أخصائي الإرشاد النفسي والأسري، إن بناء طفل سوي نفسياً، هو الحلم الذي يسعى لتحقيقه غالبية الآباء والأمهات في الوقت الحالي، وإن اختلفت طرقهم ورؤيتهم في أساليب تحقيق ذلك، وهو أمر ضروري ومهم لمستقبل الطفل والمجتمع ككل.

أضافت ريهام، أن تربية طفل سوي ليست مهمة سهلة، مع وجود التحديات التي تواجه الآباء والأمهات، لتقدم لنا 10 نصائح عن كيفية بناء طفل سوي نفسياً واجتماعياً.

10 نصائح لتربية طفل سوي نفسياً

أولاً: يجب أن تحب الطفل وتحتضنه، فتقول له دائمًا أنك تحبه وفخور به، والأهم أن تخصص له جزء من وقتك.

ثانياً: تعليم الطفل كيفية التعامل مع أخطائه، فلا تضربه أو تعنفه حتى لا يفقد الثقة بأبويه وبالتالي ثقته في نفسه.

ثالثاً: أن يتعلم كيف يعتمد على نفسه ويتحمل المسئولية ولا نفعل كل شيء نيابة عنه وإنما نتركه يتعلم بنفسه.

رابعاً: أن نعلم الطفل كيف يعبر عن رأيه ويضع حدودًا لنفسه، ويتعلم كيف يقول لا، وهذا يبدأ من بيئة المنزل الآمنة.

خامساً: أن نحترم أطفالنا ونعلّمهم ألا يتقبلوا الإهانة من الآخرين منذ الطفولة وحتى الكبر، بهدف تقوية شخصيتهم.

سادساً: أن يتم ترتيب البيت عاطفياً، مع خلق الأمان للطفل والحد من الخوف، والابتعاد عن أي تهديد عاطفي يثير مخاوفه.

سابعاً: أن تكن أنت نموذجا للمساءلة في إدارة مشاعر خجلك وعارك أمام طفلك، فانظر إلى سلوكياتك حتى لا تسيء لطفلك.

ثامناً: أن لا تدع الطفل يراك مهموماً بمتطلبات الأبوة أو الأمومة، فلا تقول لطفلك «أنا جبت أخري.. أنا على أعصابي.. كفاية كده».

تاسعاً: إذا قلت شيئاً يجب أن يتحقق، فتجنب الوعود الزائفة وكذلك التهديدات الفارغة، ولا تستخدم الإكراه للسيطرة على طفلك.

عاشراً: لا تمارس دور الأب أو الأم انطلاقاً من الشعور بالذنب أو العار، بما ينعكس سلباً على طفلك، وتقبل ذاتك حتى تثق في نفسك وتكتسب ثقة ابنك.

ريهام بليغ حمدي

إعلامية بالبرامج الاجتماعية وأخصائية إرشاد نفسي وأسري وتأهيل سلوك الأطفال

إقرأ أيضاً: د. رشا فهمي تكتب «كيفية بناء طفل سوي نفسياً»