التغذية السليمة
-
ملفات وتقارير
تعرفي على الأطعمة والكميات المناسبة للطفل الرضيع حتى الفطام
كتبت: دنيا عبدالله تعتبر مرحلة تغذية الأطفال الرضع، من أهم المراحل العمرية في حياة الطفل و الأم، حيث تعتبر بمثابة…
تابع المزيد » -
صحة
بالتفاصيل.. الرجيم الكيميائي فوائده وأضراره وقواعد عامة
كتبت: دنيا عبدالله يقوم الكثير من الأشخاص بإتباع أنظمة غذائية مختلفة ومنها الرجيم الكيميائي ، رغبة منهم فى الحصول على…
تابع المزيد » -
صحة
أطباء يفسرون أسباب مرض النسيان وطرق العلاج
كتبت: فاطمة عماد يعاني البعض من النسيان، ولا أحد يعرف ما الأسباب وراء ذلك المرض الذي طال الكبار والصغار والمراهقين،…
تابع المزيد » -
ملفات وتقارير
استشاري تغذية توضح فوائد وأضرار «المانجو» وتقدم نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة
كتبت: دنيا عبدالله تعتبر «المانجو» من أشهر وألذ أنواع الفاكهة التي يتميز بها فصل الصيف، لإحتوائها على مضادات الأكسدة والفيتامينات…
تابع المزيد » -
صحة
خبيرة تغذية تٌوضح أضرار تناول المعجنات بشكل يومي
كتبت: دنيا عبدالله يعتاد البعض على تناول المعجنات كالكيك والكرواسون والباتيه والفطائر والكحك وغيرها، بشكل يومى، ولكن لايدركون أنها أحد…
تابع المزيد » -
غير مصنف
خبيرة تغذية تقدم نصائح لتغذية صحية خلال فترة عيد الأضحى المبارك
كتبت: تقى أيمن أيام تفصلنا عن عيد الأضحى المبارك ، الذي يغلب عليه تناول اللحوم بأشكالها وأنواعها المتعددة، وينعكس ذلك…
تابع المزيد » -
ملفات وتقارير
قبل امتحانات الثانوية العامة.. أطعمة ومشروبات تساعد الطلاب على التركيز والتذكر
كتبت: دنيا عبدالله يستعد طلاب وطالبات الثانوية العامة لخوض الامتحانات خلال الأيام القادمة، ولذلك يشعر الطلاب بالقلق والتوتر، وهذا يؤثر…
تابع المزيد » -
صحة
أخصائية تغذية توضح فوائد تناول البروتينات في وجبة الفطار.. تعرف عليها
كتبت: أمل سعداوي كشفت دراسة صينية أجريت حديثًا، أن تناول اللحوم الدهنية مثل «اللحم المقدد والنقانق والهوت دوج» في وجبة…
تابع المزيد » -
صحة
أمجد الحداد: الصوم قد يعرض مرضى كورونا لجلطات.. والإفطار مستحب للمشتبه في إصابتهم
كتبت: آية إسماعيل وأمل سعداوي قال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، ، إن حالات الاشتباه بفيروس كورونا من المفضل…
تابع المزيد » -
صحة
هل تعاني من سوء التغذية في رمضان؟.. إليك بعض النصائح الهامة
سوء التغذية من الظواهر السلبية التي تؤرق كثير من سكان الكرة الأرضية، الأمر الذي يؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي وتراجع…
تابع المزيد »