استشاري تغذية
-
رئيسى
مواد مصنعة تضرّ بالجسم.. أطباء يُحذرون من مخاطر المشروبات الغازية
كتبت: دنيا عبدالله اعتاد الكثير من الأشخاص على تناول المشروبات الغازية بصورة كبيرة، والتي يعتبرونها من الأشياء الأساسية التي يجب…
تابع المزيد » -
ملفات وتقارير
خبيرة تغذية توضح أضرار تناول “الكافيين” على معدة فارغة
كتبت: دنيا عبدالله يعتاد الكثير من الأشخاص، على تناول الكافيين ومنها، القهوة والشاي، بشكل يومي على الريق دون معرفة مخاطر…
تابع المزيد » -
صحة
خبيرة تغذية تٌوضح أضرار تناول المعجنات بشكل يومي
كتبت: دنيا عبدالله يعتاد البعض على تناول المعجنات كالكيك والكرواسون والباتيه والفطائر والكحك وغيرها، بشكل يومى، ولكن لايدركون أنها أحد…
تابع المزيد » -
صحة
أخصائية تغذية توضح العادات الخاطئة التي تحول فوائد «الماء» إلى أضرار
كتبت: دنيا عبدالله ينصح العديد من الأطباء بضرورة شرب الماء بكميات مناسبة للحفاظ على توازن جسم الإنسان، وخاصة في فصل…
تابع المزيد » -
ملفات وتقارير
أخصائية تغذية تُقدم نصائح لزيادة التركيز وتحسين الذاكرة .. أبرزها عصير البنجر
كتبت – تقى أيمن ساعات تفصلنا عن امتحانات الثانوية العامة، أصعب المراحل التي تمر على الطلاب، وهي الفترة التي يشعر…
تابع المزيد » -
صحة
استشاري تغذية توضح أضرار الإفراط في تناول مشتقات الألبان على صحة الإنسان
كتبت: دنيا عبدالله حذرت عدد من الدراسات في الفترة الاخيرة، من خطورة وأضرار الإفراط في تناول مشتقات الألبان ، ومنها…
تابع المزيد » -
صحة
استشاري تغذية: الإفراط في تناول اللحوم يسبب مضاعفات بالغة لأصحاب الأمراض المزمنة
كتبت أمل سعداوي يحرص الإنسان دائما على تناول العناصر الغذائية المتكاملة في وجبة الإفطار ليصبح لديه الطاقة الكاملة لاستكمال يومه…
تابع المزيد »